50-100 días: La Lactancia Materna: Un acto de amor y paciencia

01 Ago 50-100 días: La Lactancia Materna: Un acto de amor y paciencia

46901082022

La lactancia materna es el mejor alimento para tu bebé, ya que tiene todo lo que necesita para su crecimiento y desarrollo. Un aspecto importante a tomar en cuenta es que debemos promover la lactancia materna exclusiva, esto significa que a las niñas y niños de 0 a 6 meses deben alimentarse exclusivamente con leche materna, sin otros alimentos ni líquidos. La leche materna a medida que crece el bebé, también se transforma conforme a las necesidades de formación y desarrollo de la niña y el niño. Además, la lactancia tiene grandes beneficios para los bebés, tiene un efecto protector contra la obesidad y cáncer infantil, reduce el riesgo de enfermedades y mortalidad en la infancia.

Al conocer la importancia de este preciado alimento, recuerda siempre lo siguiente:
. Es normal que los bebés mamen muchas veces y muy seguido. La leche materna es el mejor alimento para su bebé.
. Hidratarse y dar de mamar de noche te ayuda a producir una mayor cantidad de leche, sin importar la edad del bebé.
. Las y los bebés saben cuando necesitan ser amamantados, no importa el lugar donde se encuentren. Busca  personas que te apoyen.
. En caso necesario, puedes extraerte la leche y envasarla para que otras personas alimenten a tu bebé.
Estas prácticas harán que tengas una buena producción de leche y a la vez, formarán un niño sano y fuerte.

Fuente: https://www.ministeriodesalud.go.cr/guiasalimentarias/#lactancia